業界の常識ウソホント 鍛えれば何でも治るは正解？？ 2021.03.02石垣 英俊実はこのような感じで、健康のために取り組んでいるトレーニングでかえって痛みを増してしまったり、症状が悪化してしまう例もみられます。 では、本当にトレーニングがよくなかったのでしょうか？ 今回はこちらの点について一緒に考え...
石垣 英俊
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